Wellness – ein Begriff
Wellness – vom Ursprung bis zu einem wahren «Hype»
Schön, attraktiv, sexy wer möchte dieses nicht am Liebsten selber sein? Und wie könnte man diese Attribute schneller und besser bekommen, als durch ausgewogene Wellness? Von Ayuverda-Massagen bis hin zu Wohlfühl-Tees, die bunte Palette von Wellness-Behandlungen und Produkten ist genauso umfangreich ausgebaut worden, wie sich die Lektüren dupliziert haben, die man über Wellness im Fachhandel erwerben kann. Wellness ein schon fast magischer Begriff. Die Ärzte sind sich einig, dass Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Fettleibigkeit und der zunehmenden Todesrate auf Grund von Herz- und Hirninfarkten, die alle nicht zuletzt auf eine schlechte Ernährung und Mangel an Bewegung, sowie Stress jeglicher Art zurückzuführen sind. Deshalb besteht das bedürfnis nach einem neuen, effektiven Gesundheitsprogramm. Wellness kommt hier wie gerufen: Überall sind mittlerweile Lebensmittel, Körperpflege-Produkte, Kleider sowie Diät- und Schlankheitstherapien mit dem «Wellness-Siegel» versehrt. Wellness – ein Wort das man kaum noch aus dem täglichen Leben wegzudenken vermag, prangert es doch an jeder Ecke an und verspricht die Steigerung des persönlichen Wohlbefindens und der Lebensbalance.
Doch was ist Wellness überhaupt? Der Definition zufolge stammt der Wellness-Begriff aus Nordamerika und steht für eine praxisorientierte Lebensphilosophie mit dem Ziel, das grösstmögliche körperliche sowie geistige und seelische Wohlbefinden zu erlangen. Dies heisst nicht mehr als ein erfülltes und individuell gestaltetes Leben zu führen, natürlich zählt dazu eine ausgewogene Ernährung, viel frische Luft und Bewegung sowie die Vermeidung von täglichem Stress. Der Wellness-Markt boomt. Aber ist auch überall wo Wellness drauf steht auch Wellness drin? Viele Produkte behaupten von sich, wahre Wunder zu vollbringen. Die Einen mögen auf Wellness schwören, die Anderen halten sich mit ihrer Meinung darüber eher dezent im Hintergrund, doch eins ist auf jeden Fall sicher: Eine gesunde Ernährung und wenig Stress sind immer richtig. Und der Wellness-Trend hat alles in allem doch einen positiven Wandel vollbracht: Sport und eine gesunde Ernährung liegen wieder im Trend..
Wie fand aber der heutige Wellness-Hipe eigentlich seinen Ursprung? Wellness als ganzheitliche Philosophie hat ein Arzt 1966 in den USA entwickelt. In der ursprünglich medizinisch definierten Form war das Ziel von Wellness, die Harmonie von Körper, Geist und Seele zu fördern. Die Bausteine dazu sind Ernährung, Entspannung, geistige und körperliche Aktivitäten und Ausdauer. Das erste Hotel mit einem Wellness-Angebot, die Canyon Ranch California, wurde im Jahr 1968 eröffnet. Es wurde nach seiner Eröffnung von den Reichsten aus den USA, insbesondere aus Hollywood, und einigen wenigen Ausländern richtiggehend gestürmt. Die Gäste kamen um eine neue Lebensphilosophie kennen zu lernen und als Leitbild zu akzeptieren. Heute weiss in den USA wohl niemand mehr genau, was Wellness in seiner ganzheitlichen Form ist. Dafür gibt es 20000 Health- und Spa-Zentren, die Umsätze von rund 48 Milliarden US$ pro Jahr generieren. Health & Spa ist zu einer veritablen Branche geworden, mit «Pampering» (Verwöhnen, Geniessen) einerseits und hartem Fitness-Training andererseits. Wellness ist heute in Europa also ein Begriff, den es so erst seit 1960 gibt.
